المتفوقين www.motafwq.com
عزيزي الزائر: ائر اذا كنت قد سجلت مسبقا فتفضل بالدخول اما اذا كنت لم تسجل بعد
فنحن نتشرف بدعوتك للانضمام الينا


المتفوقين www.motafwq.com
 
الرئيسيةاهلا بكممكتبة الصورس .و .جبحـثقائمة الاعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 إرشادات تهمك.......

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
sarwat shnewi
عضو فضي
عضو فضي


عدد المساهمات : 391
نقاط : 15018
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 17/03/2009
العمر : 24
الموقع : 11\2

مُساهمةموضوع: إرشادات تهمك.......   الثلاثاء مارس 31, 2009 2:22 pm

دوما اغسلي يديك قبل التعامل مع الطعام اغسلي جميع الخضراوات النيئة و الفواكه لإزالة الأوساخ و المواد الكيميائية و المبيدات الحشرية

*اغسلي الدجاج الغير مطبوخ و السمك و اللحوم تحت الماء البارد .

** إضافة قليل (بعض ذرات) من السكر إلى الحساء يكسبه مذاقاً مميزاً خاصة إذا كان ضمن مكوناته الطماطم.

* إذا كنت ممن يعانين ارتفاع ضغط الدم فاعتادي على طهي الطعام دون إضافة الملح واستخدامه أثناء تناول الطعام لأن هذا من شأنه التحكم في ضبط كمية الملح واستخدام قدر قليل منه.

* استخدام خل التفاح- إضافه إلى إكسابه طعماً محبباً ومميزاً للأطعمة- يساعد على إذابة الدهون وسرعة هضمها واحترراقها داخل الجسم
* تكرار تسخين الزيت إلى درجة الغليان يغير من صفاته ويجعله يمثل خطورة على صحة الإنسان.

* من الأخطاء الشائعة ايضاً استخدام زيت القلي في اصناف الطعام الأ... إذ يتكرر التسخين. والصحيح أن الزيت عند تسخينه تتغير ذراته ويفضل التخلص منها بدلاً من كمية كبيرة ، وإعادة القلي او التحمير بها حيث يشكل تكرار استخدامه في درجة لغليان (قدرالزيت) خطورة على صحة الإنسان)( حيث يؤدي إلى تكون خلايا خبيثة بين الأنسجة ومن ثم ظهور الأورام).
اذا احببتي تجنب التصاق الاكل بالصينيه اوالقدور..عليك وضع الملح عليها ثم اغسلها كالمعتاد

ان وضع الزيت على الصينيه حتى ولو كان القليل منه .. يسبب ظهور الصد أ السريع لها ..فتجنبي ذلك.

للقدور التيفال ...ضعي ملح وخل وامسحه بهما ..فهو اسرع طريقة لازالة الاحتراق منها...

وممكن ايضاً استخدام الليمون والملح ثم ازيليه بفوطة مبلولة ونشفيها جيداً وضعي زيت الليمون .
Like a Star @ heaven Like a Star @ heaven Like a Star @ heaven Like a Star @ heaven Like a Star @ heaven Like a Star @ heaven
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Tareq Basha
عضو فضي
عضو فضي


عدد المساهمات : 431
نقاط : 16119
السٌّمعَة : 26
تاريخ التسجيل : 15/04/2009
العمر : 21

مُساهمةموضوع: رد: إرشادات تهمك.......   الإثنين أبريل 20, 2009 9:10 am

مهمة شكرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
broken heart
عضو ذهبي
عضو ذهبي


عدد المساهمات : 1372
نقاط : 17993
السٌّمعَة : 25
تاريخ التسجيل : 23/03/2009
العمر : 21
الموقع : مملكة دوما dk

مُساهمةموضوع: رد: إرشادات تهمك.......   الإثنين أبريل 20, 2009 12:53 pm

شكرا بس بدك مين يرد وينتبه لهالإرشادات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Ali Basha
العضو الافضل
العضو الافضل


عدد المساهمات : 1744
نقاط : 19039
السٌّمعَة : 23
تاريخ التسجيل : 10/03/2009
العمر : 24
الموقع : الولايات المتحدة المساكنيةU S M

مُساهمةموضوع: رد: إرشادات تهمك.......   الإثنين أبريل 20, 2009 11:57 pm

أنا

_________________
وبحس معاك إننا في السما مش بالدنيا.. ون إنت ملاك ومعاك السنة بتفوت ثانية
http://img100.imageshack.us/img100/9830/282120227b86bcc35b8.jpg
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://spiderwolf.yoo7.com
broken heart
عضو ذهبي
عضو ذهبي


عدد المساهمات : 1372
نقاط : 17993
السٌّمعَة : 25
تاريخ التسجيل : 23/03/2009
العمر : 21
الموقع : مملكة دوما dk

مُساهمةموضوع: رد: إرشادات تهمك.......   الثلاثاء أبريل 21, 2009 1:08 pm

أنت ما شاء الله عليك شو بتسمع الكلمة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
SyRiAn-SpIdEr
الزعيم


عدد المساهمات : 1358
نقاط : 18149
السٌّمعَة : 66
تاريخ التسجيل : 08/03/2009
العمر : 24

مُساهمةموضوع: رد: إرشادات تهمك.......   الخميس أبريل 23, 2009 4:01 pm

انا بتهمني؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

_________________
كتبت حبي على صفحات الزمن ......ان عشتي عشت و ان متي تقاسمنا الكفن
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://4motafwq.yoo7.com
KISO
عضو مشارك
عضو مشارك


عدد المساهمات : 88
نقاط : 14104
السٌّمعَة : 10
تاريخ التسجيل : 19/04/2009

مُساهمةموضوع: رد: إرشادات تهمك.......   الخميس أبريل 23, 2009 4:11 pm

مشكور على هالإرشادات الحلوة يا علي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
KISO
عضو مشارك
عضو مشارك


عدد المساهمات : 88
نقاط : 14104
السٌّمعَة : 10
تاريخ التسجيل : 19/04/2009

مُساهمةموضوع: رد: إرشادات تهمك.......   الخميس أبريل 23, 2009 4:46 pm

عفواً أصدي مشكورة ياسروات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Ali Basha
العضو الافضل
العضو الافضل


عدد المساهمات : 1744
نقاط : 19039
السٌّمعَة : 23
تاريخ التسجيل : 10/03/2009
العمر : 24
الموقع : الولايات المتحدة المساكنيةU S M

مُساهمةموضوع: رد: إرشادات تهمك.......   الخميس أبريل 23, 2009 5:12 pm

أهلين أنا برد عالشكر الموجه إلي وسروات تصطفلي إذا بدك برد عنك وينك؟؟؟؟

_________________
وبحس معاك إننا في السما مش بالدنيا.. ون إنت ملاك ومعاك السنة بتفوت ثانية
http://img100.imageshack.us/img100/9830/282120227b86bcc35b8.jpg
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://spiderwolf.yoo7.com
KISO
عضو مشارك
عضو مشارك


عدد المساهمات : 88
نقاط : 14104
السٌّمعَة : 10
تاريخ التسجيل : 19/04/2009

مُساهمةموضوع: رد: إرشادات تهمك.......   الخميس أبريل 23, 2009 5:24 pm

أنا لساتني انت يللي رحت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Ali Basha
العضو الافضل
العضو الافضل


عدد المساهمات : 1744
نقاط : 19039
السٌّمعَة : 23
تاريخ التسجيل : 10/03/2009
العمر : 24
الموقع : الولايات المتحدة المساكنيةU S M

مُساهمةموضوع: رد: إرشادات تهمك.......   الخميس أبريل 23, 2009 5:29 pm

مو عليكي بعرف أنك هون
بس سروات من زمان ما دخلت عالمنتدى

_________________
وبحس معاك إننا في السما مش بالدنيا.. ون إنت ملاك ومعاك السنة بتفوت ثانية
http://img100.imageshack.us/img100/9830/282120227b86bcc35b8.jpg
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://spiderwolf.yoo7.com
SyRiAn_34G13
المشرف المميز
المشرف المميز


عدد المساهمات : 1915
نقاط : 21833
السٌّمعَة : 21
تاريخ التسجيل : 12/03/2009
العمر : 25
الموقع : مركز الإختبارات الذرية (عربين)

مُساهمةموضوع: رد: إرشادات تهمك.......   الجمعة أبريل 24, 2009 2:56 pm

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
sarwat shnewi
عضو فضي
عضو فضي


عدد المساهمات : 391
نقاط : 15018
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 17/03/2009
العمر : 24
الموقع : 11\2

مُساهمةموضوع: رد: إرشادات تهمك.......   الإثنين أبريل 27, 2009 3:38 pm

اي ليكني رجعت Smile
اي علي رد عكل شي إذا بدك أصلا ماحلاقي أحلى من ردودك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
3bdoo$h
عضو فضي
عضو فضي


عدد المساهمات : 622
نقاط : 16502
السٌّمعَة : -5
تاريخ التسجيل : 26/03/2009
العمر : 21
الموقع : عالم لا يتسع سوى لشخص ( لعبدوش)

مُساهمةموضوع: رد: إرشادات تهمك.......   الخميس مايو 28, 2009 7:46 pm

ass
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
إرشادات تهمك.......
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
المتفوقين www.motafwq.com :: بنات ببنات :: منتدى الطبخ و النفخ-
انتقل الى: